取卵后炎症、腹水禁吃辣椒，卵巢恢复的克星了解一下
内容介绍：对于取卵后的饮食是应该以清淡且营养丰富的食物为主，如果是吃辣椒的话，那么容易引起身体的不适，并且对于卵巢的恢复也会造成影响，严重的还怀造成炎症和腹水的情况发生，所以辣椒和一些生冷的食物需要避免在取卵后食用，但如果是实在想吃辣的食物，那么少量的吃一点是没有问题的。
1取卵后吃什么有利于卵巢恢复
1.优质高蛋白食物
女性取卵后，由于前期的促排卵以及取卵术，会对卵巢存在一定的损伤，需要及时补充优质高蛋白食物来促进卵巢功能的恢复。其中包括禽蛋类、牛奶、鱼虾、贝类、猪肉、兔肉、豆制品等，可以多吃一些此类食物。
2.富含叶酸丰富食物
叶酸对卵巢保养和预防卵巢疾病有着重要的作用，取卵后女性可以适当的吃一些富含叶酸丰富的食物，比如菠菜、西蓝花、猕猴桃、橘子、莴苣、花椰菜、蘑菇、核桃油、樱桃等均含有丰富的叶酸和多种维生素，女性可以多吃。
3.多喝利尿饮品
取卵后，为了防止腹水，可以多喝些利尿的饮品，比如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
4.易消化的食物
多吃些容易消化的食品比如汤面、粥、素馅包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢有伤害。
5.含雌激素丰富的食物
取完卵以后，身体比较虚弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物，恢复卵巢功能，比如可以多吃一些豆制产品，豆浆、豆腐、豆芽等。
取卵后卵巢多久能恢复？
通过试管助孕移植的患者，因为移植两个月内黄体还没萎缩，卵巢仍是肿大的状态，需要警惕卵巢扭转。还没有进行试管移植的患者一般来一次月经以后就会慢慢恢复。
1取卵后多久可以吃辣椒?
取卵后最好不要吃辣，不过偶尔吃一些，也不会有什么不良影响。吃完辛辣食物后多喝热水，防止上火。取卵饭后注意营养均衡，多吃富含优质蛋白质的肉蛋奶，多吃新鲜水果蔬菜。
试管婴儿期间尽量不要吃太辣的食物。因为如果吃了辛辣的食物，会对试管婴儿的成功率产生一定的影响。所以取卵以后尽量不要吃辣。
建议取卵以后注意休息，不要过度劳累。多吃蔬果、豆类、坚果、牛奶、鸡蛋等。如果受精卵发育成熟，就可以进行胚胎移植。适当吃一些牛奶、鸡蛋(水煮白)虾(河虾优先)因为河虾的蛋白质含量是鱼的几倍到几十倍，是非常好的健康营养食品，而最好的烧法是水煮白，可以保持食物中的营养成分不流失。此外，鱼也是蛋白质完全的食物。经常食用可以补充营养，增强抗病能力，缓解压力。
取卵后一周内禁止洗澡。保持外阴清洁，防止感染。最好卧床休息1-2天，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，保持良好的心情。
各姐妹取卵后卵巢恢复时间汇总
事实上，试管婴儿取卵后，每位女性的卵巢恢复时间都不尽相同，毕竟影响卵巢恢复的因素不再少数，下面我们来看看经历过的姐妹们取卵后卵巢恢复用了多久。
尚晓敏
我取卵后由于取卵效果不佳，所以采用了黄体期方案进行了第二次取卵，对卵巢的伤害还是比较大的，所以卵巢恢复的时间也比较久，总共花了100多天，接近4个半月的样子
居宝芹
取卵后卵巢恢复时间主要看体质吧，我当时取卵后卵巢恢复花了3个月，但是我小姐妹取卵后卵巢恢复花了4个月，不过庆幸的是，我们两个都顺利的通过试管婴儿怀上了。
周明芳
我取卵后卵巢恢复大概在90天左右，在卵巢恢复之前，经期一直不正常，突然有一天经期突然就正常了，咨询了下医生，说是取卵后卵巢恢复的表现，这个时候我才感觉我卵巢已经恢复了。
Tips:
虽然取卵后每位女性的卵巢恢复时间有差别，但是只要大家掌握方法，都是能快速恢复的，只是时间问题，大家也不要过于急迫，卵巢恢复本身就是一个缓慢的过程，太心急往往也不利于卵巢恢复。
