宫寒的调理方法
造成宫寒的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的女子，由于体内“阳气”不足，就容易宫寒。另一方面，生活习惯也会造成宫寒。例如有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者长时间在空调房里坐着不动，又或者是为了时尚，大冬天也穿短裙、薄衣，这些习惯都容易使寒冷邪气侵袭而导致宫寒。除此以外，子宫及其周围组织的相关疾病、长期的负面情绪影响，都很容易损伤体内阳气，导致肝肾亏虚，抵抗力下降，诱发宫寒。
调理子宫内膜的方法
试管移植之前我们要对我们自身的身体状况进行了解，因为胚胎着床需要子宫内的环境处于良好的状态才更加有利于试管移植后胚胎着床。
1补充雌激素补充雌激素是针对子宫内膜薄的有效手段。需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素；若医生建议你使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。
雌激素的作用
2改善血液流动的情况想增加子宫内膜的厚度，那么一定要注意保证子宫的供血充足。而改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，这能很好地帮助改善子宫内膜的环境。
改善血液流动的方法：
1定期且适度地进行运动：现在大部分女性都会长时间在办公室伏案工作，缺乏运动，然而久坐往往会导致血液流动变慢，并且使生殖器官收到压迫。
2影响血液流动的物质咖啡因和尼古丁对血液循环毫无益处，甚至还会对身体造成一定的损伤。如果你有抽烟的习惯，那么请立即戒烟。如果你是咖啡狂热爱好者，那么咖啡的摄入也要减少到一天一杯。
3控制体重：对于计划进行试管的女性朋友来说，正常健康的身高体重范围是18.5－24.9。如果你的BMI偏低，那么在这段时间应该要适当地补充营养，增加体重；若你的体重高于正常指数范围，那你应该开始注意调整你的饮食习惯。
除此之外，一些用于过敏性鼻炎的药物也有可能会使血管收缩。所以如果你患有鼻炎，那么你应该和医生讨论应该使用哪些药方以及避免使用哪些对你不利的药方。
3增加营养补充剂营养补充剂或维他命能够帮助增加子宫内膜的厚度，这些营养补充剂的摄入的确会对子宫内膜的状态形成积极的影响。例如补充维生素E和精氨酸可能会改善子宫内膜的状况，而维生素D会改善胚胎移植的结果。适量地使用营养补充剂改善子宫内膜状况也是一个好办法。
我们可以通过不从营养剂来对改善子宫内膜
使用前，与医生沟通确保服用这些营养补充剂不会对试管婴儿带来不良影响即可，建议在进行调理子宫内膜期间调整心态，放松心情，多吃蔬菜水果，增加维生素含量来提高免疫力，增加营养物质，多注意保暖，搭配药物调理效果更好。
Tips：
一般用来调理子宫内膜的药物主要有中西药之分，西药主要有黄体酮片、甲羟孕酮片等进行雌、孕激素序贯治疗或结合治疗，中药的话，像一些坤泰胶囊、鹿胎膏，这些都可以进行调理子宫内膜，或者中药的汤剂进行调理。
宫寒会影响怀孕吗?这6种调理方法可提高受孕率
宫寒是致使不孕的因素之一，但并不代表得宫寒的人一定会不孕不育。接下来就说说宫寒是否会影响怀孕?预防、调理宫寒的方法有哪些?还会引起其它妇科病症。
宫寒是否会影响怀孕
宫寒调理好孕汤
方案一
做法：取当归50克，金银花15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。把当归和金银花用纱条装好和其他的几样一块儿放锅中像煮药一样，之后汤汁够一碗就行。
什么时候喝最好：主要是当归有活血的作用，月经期不可以喝，提议经期结束了后就起喝，隔天一回，持续吃10次。并且不但要把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋统统要吃了。
作用：这个好孕汤能够活血、暖子宫，适合宫寒造成不孕症者服用。
方案二
做法：挑选鸽子一只，沙参5根，鹿茸10克，鲜淮山500克，生姜5片，枸杞一把，牛蒡300克，酸枣10粒，最后用炖盅煲汤喝就行。
什么时候喝最好：提议月经期起服用，持续服用4天后，换成隔一天吃一回，再吃6—8次，坚持不懈喝2-3个月基本上能够奏效。
作用：此秘方的好孕汤适合于宫寒造成不孕症的人，有除湿袪寒补气的作用，效果非常好。
温馨提示：牛蒡主要以除湿作用为主，因而并没有湿气的人可以无需放。
宫寒吃什么药调理最好
宫寒吃什么调理？
在这种情况下，需要及时调整，比如适当的饮食治疗，或者在月经干净后服用一些爱芙暖宫丸进行治疗。多数情况下，调整用药后可达到特别明显的效果。其次，一些中药也可以用来调理。大多数情况下，经过饮食调理或中药调理后，子宫受寒或月经失调的现象可以明显改善。一般宫寒的情况下，会导致女性月经周期紊乱，甚至会导致严重的痛经和不适，月经期间出血的颜色在月经后也不是很好。在宫寒的情况下，一般建议吃一些温热的食物来调理。
治疗宫寒最有效的方法。
除口服汤剂外，还可辅以经络外治(针灸治疗、中药熏蒸、耳穴压丸)。女性“宫寒”的最佳治疗方法是对症治疗。“三伏”和“三九”节气分别有三伏贴和三九贴(暖宫贴)用于女性“宫寒”。平时可以选择一些温热的食物吃：生姜、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等。
00-1010精选答案：从中医角度看，宫寒是指女性肾阳虚，常伴有痛经、月经紊乱、白带分泌异常等症状。因此，对于女性宫寒患者来说，在月经期间也要做好小腹保暖工作，尽量避免吃冰冷刺激的食物。宫寒可以服用补气养血、调经止痛、疏肝健胃等功能的中成药进行调理，这类中成药种类繁多，可以在医生的指导下去医院调理用药。
00-1010特色回答：用药前有必要区分虚寒和虚寒。宫寒分为虚寒和实寒。1.虚寒。其特点是月经迟，量少，色淡而薄，小腹隐痛，温而压，腰酸，舌淡苔白，脉缓或弱。是体内阳气不足，阴寒过度，脏腑不能温，气血生化不足所致。治疗上，采用温阳散寒、养血调经的中药，如当归、吴茱萸、桂枝、白芍、川芎、生姜、丹皮、麦冬、人参、阿胶、甘草等进行调理。二、实证寒证。症状为月经周期延迟，量少，色暗斑片状，小腹冷痛，拒绝按压，发热疼痛减轻，四肢发冷，面色无邪，舌质淡暗，苔白，脉沉紧。因外感寒邪或过多食用寒凉之品，血液寒凝，不能按时满血。温经散寒、活血调经的中药，如当归、川芎、白芍、丹皮、莪术、人参、甘草、牛膝、香附、丹参等。
00-1010精选答案：那么最好在医生的指导下服用相应的药物，根据医生的判断根据自己的身体状况和相应的症状进行相应的用药。宫寒是女性朋友不注意保暖，着凉日积月累造成的状况。然后症状会让痛经在月经期间更加明显，然后会伴随血块或者黑血。
