黄体功能不全的症状和预防方法
黄体功能不足是指排卵后黄体分泌不足，导致孕酮分泌不足，导致子宫内膜分泌不足和子宫功能失调。主要症状是月经失调，不孕症等。
什么是黄体功能不全?
黄体功能不完全指卵巢排卵后没有形成黄体和孕激素分泌不足，导致子宫内膜没有及时转换，而不利于受精卵着床，因此出现不孕或习惯性流产。
正常黄体机能的维持 有赖于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善。
垂体分泌的黄体生成素、促卵泡成熟素不足，垂体分泌的催乳素过多、过少，卵泡本身不成熟，对*****不敏感，黄体本身合成孕激素不足或与雌激素之间的比例不协调等，都可能会导致黄体功能不全。该症在生育期女性中的自然发生率为5%，不孕症中为3.5%-10%，早期妊娠流产中为35%，习惯性流产中为4%-60%
黄体功能不全的症状有哪些？
卵巢黄体功能在女性健康大旗中，占领这重要的地位，那么黄体功能不全到底有那些症状呢？
◇不孕
◇经常性流产
◇月经频繁
◇经期时间延长和月经周期不规律。
综上所述都是黄体功能不全的表现。黄体期是月经周期中的阶段之一，发生在月经开始之前和排卵之后。在这一阶段，子宫内膜会变厚，以便为可能的妊娠做准备。黄体功能不全，会导致子宫内膜不会每个月正常生长，患者很难受孕或维持妊娠。
黄体功能不全的症状，主要包括以下三点：
1、不孕：由于黄体不能定期降解或不完全降解，因此分泌少量黄体酮，使得子宫内膜不能在正常时间剥离。经前期子宫内膜保持在在分泌的早期阶段，线条的分泌不良有轻微的弯曲，使其难以受孕。
2、月经失调：一些黄体功能不全的患者会出现月经紊乱症状，如月经周期缩短，月经过多，月经频繁，月经延长（最多9-10天甚至更长）。
3、流产：由于黄体功能不全不能分泌足够的黄体酮，即使在黄体功能不全的正常妊娠后，也难以维持妊娠，导致流产，习惯性流产。
黄体功能不全怎么预防
黄体是女性身体的重要激素，对女性的健康和生育起着很重要的作用。黄体功能不足会给孕妇带来很多麻烦，尤其是对肚子里的小生命有着致命的威胁，因此在孕前要做好对黄体功能不足做好预防准备。
首先，单一食物补充。女性爱美食，同时要保持身材，所以要多吃黄豆，豆制品等。黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
其次， 户外运动；保持身体健康活力。运动是维持摄体金康的必备良药，适当的运动可以消耗热量、减轻体重。同时，加快新陈代谢速度、有效燃烧多余脂肪，可以预防多种疾病。
最后，适度运动维持身体健康，还要有良好的作息习惯。一不要熬夜，经常熬夜的人不仅老得特别快，健康也会严重受损。二睡眠时间足够。睡够七小时，气色好又健康。三睡眠质量，可以在上床睡觉之前锻炼。
此外，女性朋友若是发现有黄体不足的现象，应及时补充黄体酮。
