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孕妇吃什么奶粉好

2023-05-20 04:48作者:主页

原标题:什么样的奶粉对孕妇有益

宝宝吃什么奶粉好

母乳是宝宝健康成长最完美的食物,但由于部分妈妈母乳不足,所以,宝宝刚出生不久就要吃奶粉。那宝宝吃什么奶粉好呢?不同体质的宝宝适合吃不同类型的奶粉,具体如下:

1、早产儿

早产儿指胎龄在39周以内的宝宝,也叫未成熟儿,一般具有体重轻,头围小的特点。相比其他宝宝,早产儿消化系统更不完善,难以消化吸收普通奶粉,所以,吃早产儿奶粉最好。

2、普通宝宝

普通宝宝都可以吃婴儿配方奶粉,按年龄和生长特点来选择。刚出生-6个月的宝宝吃1段奶粉,慢慢转变为吃2段奶粉,1岁以后,吃3段奶粉,如发现不适,更换奶粉品牌。

3、乳糖不耐受宝宝

部分宝宝对乳糖不耐受,妈妈选购奶粉就要谨慎了,最好防过敏奶粉,因为防过敏奶粉不仅不含乳糖,还含有有利于宝宝健康的营养成分,如蛋白质、脂肪、热量、碳水化合物等。

4、易上火宝宝

宝宝吃奶粉后经常上火,出现便秘症状,妈妈就要注意了,购买奶粉时,要认真了解,买含有益生元的奶粉给宝宝喝,且奶粉中最好不要包含蔗糖。

孕妇吃什么肉好

1、鸡肉

据调查发现,鸡肉中其实含有丰富的蛋白质,多食用对母亲和胎儿都好,尤其是鸡汤,营养更加丰富,鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。

2、鱼肉

油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂肪酸。能延长妊娠期,防止早产,从而增加婴儿的体重。它含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系,能帮助胎儿视力健全发展。

3、牛肉

铁和锌是孕妇在孕期中不可或缺的元素,牛肉可以大为满足孕妇孕期中对铁和锌的需求,锌不但有益胎儿神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。

4、羊肉

羊肉的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。 由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。

小孩为什么不吃奶粉

宝宝不吃奶粉,妈妈不仅要寻求方法改变这种现象,还要了解宝宝不吃奶粉的原因。

1、不喜欢奶粉的味道

宝宝虽然年纪小,但也有自己的口味,如不喜欢奶粉的味道,会任性地拒绝,不停哭闹或玩耍,不理睬妈妈,更不愿喝奶。

2、喂养方式不对

孕妇吃什么奶粉好

宝宝不吃奶粉,妈妈应考虑一下问题是否出于自身喂养方式不当。喂奶时,奶瓶角度不对,压到宝宝舌头,宝宝可能会不乐意喝奶,也有可能冲奶粉的水有异味,宝宝喝后不喜欢,直接不喝奶。

3、患口腔疾病

宝宝口舌生疮了,喝奶时也会疼痛。当宝宝拒绝喝奶时,妈妈可检查一下宝宝的口腔,如发现宝宝患病,及时带宝宝到医院治疗。

4、厌奶期

随着宝宝的成长,尤其是宝宝到了六个月之后,宝宝的口味可能会发生变化,由此出现厌奶的情况,此时,妈妈可考虑让宝宝吃一些新鲜的食品,调节一下,如稀粥、蔬菜泥等。

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